V ľadovom hokeji sa tresty udeľujú za hru, ktorá je nebezpečná alebo nespravodlivá. Tresty slúžia k udržaniu bezpečnosti hráčov a spravodlivosti hry, a rozlišujeme niekoľko typov:
Menšie tresty sú obvykle udeľované za bežné priestupky ako hákovanie, držanie, vysoká hokejka, bránenie alebo zdržovanie hry. Tieto tresty trvajú dve minúty a ak tím inkasuje gól, trest končí.
Väčšie tresty sa udeľujú za vážnejšie previnenia, ako sú zákroky do hlavy alebo krku, bitky, alebo úmyselné zranenie. Tieto tresty trvajú päť minút a tím, ktorý inkasuje gól, zostáva v oslabení.
Trestné strieľania môže byť udelané, ak dojde k faulu na hráča, ktorý sa rúti sám na bránku a nemá medzi sebou a brankárom žiadneho obrancu.
Disciplinárne tresty môžu zahŕňať vylúčenie z hry alebo aj z nasledujúcich zápasov a sú udeľované za zvlášť hrubé alebo nebezpečné správanie.
Chápanie týchto pravidiel je kľúčové pre všetkých hráčov, aby mohli hrať zodpovedne a vyhnúť sa chybám, ktoré by mohli ich tím stáť výhodu na ľade.
link: